4 марта в 19.00 приглашаем вас в храм Дальмаса на лекцию и медитацию, которые будет проводить Учитель традиции буддизма Тхеравада Пхра Павитай. Он является руководителем Центра Медитации в Северном Таиланде, где ежемесячно проводит ритриты на английском языке для всех желающих (http://papaemeditation.org).

Расписание встречи:

19.00-20.00 — лекция о медитации Срединного Пути;

20.00-20.40 — медитация;

20.40-21.00 — ответы на вопросы.

Во время лекции будут затронуты следующие темы:

— Что такое медитация?

— Чем отличается медитация Срединного Пути?

— Почему мы медитируем?

— Как сделать наш ум спокойным?

— Как медитировать и получить хороший приятный опыт?

— Как справиться с блуждающим умом во время медитации?